සාප්පු සවාරි රිසිට්පත් හානිකර නොවන ලෙස පෙනුන ද, අධ්යයනවලින් පෙනී යන්නේ එම කඩදාසිවල BPA සහ BPS අඩංගු වන අතර ඒවා හෝමෝන කඩාකප්පල් කළ හැකි, සශ්රීකත්වයට බලපාන සහ පියයුරු පිළිකා අවදානම පවා වැඩි කළ හැකි රසායනික ද්රව්ය බවයි. කඩදාසි රිසිට්පත් භාවිතය සීමා කර ආරක්ෂිත එදිනෙදා පුරුදු සඳහා ඩිජිටල් විකල්ප වෙත මාරු වන ලෙස වෛද්යවරු විශේෂයෙන්ම කාන්තාවන්ට අනතුරු අඟවති.
අපි බොහෝ දෙනෙක් සාප්පු සවාරි රිසිට්පතක් / shopping receipt එකතු කිරීමට පෙර දෙවරක් සිතන්නේ නැහැ. අපි එය අල්ලාගෙන, නවමින්, මුදල් පසුම්බියකට දමා ඒ ගැන අමතක කරමු.
නමුත් මෙ බිල්පත් කඩදාසිවල ඒ තුනී බිල්පත් තොරතුරු වලට වඩා බොහෝ දේ අඩංගු වේ. ඒවායේ බොහෝ විට හෝමෝන බාධාකාරී බලපෑම් නිසා වසර ගණනාවක් තිස්සේ විද්යාත්මක පරීක්ෂාවට ලක් කර ඇති රසායනික ද්රව්ය වන බිස්පෙනෝල් ඒ (Bisphenol A – BPA) හෝ බිස්පෙනෝල් එස් (Bisphenol – SBPS) අඩංගු වේ.
නාරිවේද හා ප්රසව වෛද්ය උපදේශක වෛද්ය රංජන ධනු ඇතුළු විශේෂඥයින්ට අනුව, මේවා නොසලකා හැරිය හැකි අවදානම් නොවේ. අදාළ අවවාදයට පර්යේෂණ මගින් සහාය දක්වන අතර විශේෂයෙන් කාන්තාවන්ගේ ප්රජනක සෞඛ්යයට මේවා හානිකර වේ.
BPA/BPS පිළිබඳව පර්යේෂණවලින් පෙන්නුම් කරන්නේ කුමක්ද?
Journal of Environmental Health Perspectives (National Toxicology Program, 2011) ප්රකාශයට පත් කරන ලද ස සමාලෝචනයක් ප්රධාන කරුණු තුනක් හෙළි කළේය:
- තාප රිසිට්පත් වල / Thermal receipts බිස්පෙනෝල් වල / bisphenols අතිශයින් ඉහළ සාන්ද්රණයක් අඩංගු වේ.
තාප කඩදාසිවල BPA හෝ BPS ආලේප කර ඇති අතර එය රත් කළ විට වර්ණය වර්ධනය වේ. බිස්පෙනෝල් ඇතුළත බැඳ ඇති ප්ලාස්ටික් මෙන් නොව, තාප රිසිට්පත් වල ඒවා නිදහස්, නොබැඳි ආකාරයෙන් ඇත, එනම් ඒවා පහසුවෙන් සමට මාරු වේ.
- බිස්පෙනෝල් තත්පර කිහිපයකින් සම හරහා අවශෝෂණය වේ.
අධ්යයනයෙන් සොයා ගත්තේ:
තත්පර 10ක් වැනි කෙටි කාලයක් තාප රිසිට්පත් ස්පර්ශ කිරීමෙන් සම මත මැනිය හැකි BPA මට්ටම් ඇති විය හැක.
අත් සනීපාරක්ෂක යන්ත්රයක් / hand sanitizer හෝ දියර භාවිතා කිරීමෙන් පසු රිසිට්පත් හැසිරවීමෙන් අවශෝෂණය 100 ගුණයකින් වැඩි වේ, මන්ද බිස්පෙනෝල් මධ්යසාර මත පදනම් වූ නිෂ්පාදනවල දිය වේ.
- මුදල් අයකැමියන් සහ සේවා සේවකයින්ට අභ්යන්තර BPA මට්ටම් සැලකිය යුතු ලෙස ඉහළ ය.
රුධිර හා මුත්රා පරීක්ෂණ වලදී, වෘත්තීය නිරාවරණ කණ්ඩායම් (මුදල් අයකැමියන්, ප්රවාහන කාර්ය මණ්ඩලය, බිල්පත් සේවකයින්) සාමාන්ය ජනගහනයට සාපේක්ෂව ඉහළ බිස්පෙනෝල් මට්ටම් පෙන්නුම් කළහ.
නාරිවේද වෛද්යවරුන් කනස්සල්ලට පත්වන්නේ ඇයි?
“BPA සහ BPS ශරීරයේ ඊස්ට්රජන් අනුකරණය කරන අතර, මෙම සියුම් හෝමෝන සමතුලිතතාවයේ ඕනෑම දිගුකාලීන බාධාවක් සරු භාවයට, ඔසප් චක්රයට බාධා කළ හැකි අතර හෝමෝන ආශ්රිත පිළිකා අවදානම පවා වැඩි කළ හැකිය” යනුවෙන් වෛද්ය රංජනා ධනු පැහැදිලි කරයි.
මෙන්න මෙහෙමයි:
- ඒවා අන්තරාසර්ග බාධා කරන්නන් ලෙස ක්රියා කරයි – බිස්පෙනෝල් වලට ඊස්ට්රජන් ප්රතිග්රාහක සමඟ බන්ධනය විය හැකි අතර, ප්රජනක අවයව වලට වැරදි සංඥා යවයි.
- ඒවා සරු භාවයට බලපෑ හැකිය – නිදන්ගත BPA නිරාවරණයට පර්යේෂණ මගින් සම්බන්ධ වන්නේ:
- පහළ ඩිම්බකෝෂ සංචිතය,
- ඩිම්බවල ගුණාත්මකභාවය වෙනස් වීම,
- ඔසප් චක්රයේ නිත්යභාවයට බාධා ඇති වීම.
- ඒවා පියයුරු පිළිකා අවදානමට බලපෑම් කළ හැකිය – අධ්යයනවලින් පෙනී යන්නේ BPA මගින් ත්රිත්ව-සෘණ පියයුරු පිළිකා ඇතුළු ආක්රමණශීලී උප වර්ගවලට සම්බන්ධ පියයුරු පටක වල වෙනස්කම් ප්රවර්ධනය කරන බවයි.
- ඒවා භ්රෑණ වර්ධනයට බලපායි – දරු ප්රසූතියට පෙර බිස්ෆෙනෝල් නිරාවරණය පහත සඳහන් දේ සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත:
දුර්වල පරිවෘත්තීය වැඩසටහන්කරණය,
-
- අඩු උපත් බර,
- ස්නායු සංවර්ධන ගැටලු.
රිසිට්පත් ප්ලාස්ටික් බෝතල් වලට වඩා අවදානම් ඇයි?
බොහෝ අය උපකල්පනය කරන්නේ ප්ලාස්ටික් බහාලුම් ප්රධාන සැලකිල්ල බවයි, නමුත් සාප්පු බිල්පත් වඩාත් නරක විය හැකිය:
- BPA/BPS තාප කඩදාසි මත නිදහස් කුඩු ආකාරයෙන් පවතී.
- එය ප්ලාස්ටික් වලට වඩා පහසුවෙන් සම හරහා සම්ප්රේෂණය වේ.
- රිසිට්පත් ද අංශු අඛණ්ඩව වැගිරෙයි, විශේෂයෙන් පැරණි, ගරා වැටුණු හෝ උණුසුම් වූ විට.
- ඔබ දියර හෝ විෂබීජ නාශක භාවිතා කරන්නේ නම්? සමේ අවශෝෂණය නාටකාකාර ලෙස ඉහළ යයි.
වැඩිම අවදානමක් ඇත්තේ කවුද?
- ප්රජනක වයසේ කාන්තාවන්
- ගර්භනී කාන්තාවන්
- මුදල් අයකැමියන්, ගාස්තු ක්රියාකරුවන්, බිල්පත් ලිපිකරුවන්, වේටර්වරුන්
- නිතර අත් සනීපාරක්ෂක යන්ත්ර භාවිතා කරන පුද්ගලයින්
නිරාවරණය අඩු කර ගන්නේ කෙසේද (වෛද්යවරයා විසින් අනුමත කරන ලද උපදෙස්)
- ඩිජිටල් රිසිට්පත් තෝරන්න
- බොහෝ වෙළඳසැල් දැන් කෙටි පණිවුඩ හෝ විද්යුත් තැපැල් රිසිට්පත් ලබා දෙයි – ඒවා තෝරා ගන්න.
- අත් සනීපාරක්ෂක යන්ත්රය භාවිතා කිරීමෙන් පසු රිසිට්පත් ස්පර්ශ කිරීමෙන් වළකින්න.
- සෑම විටම අත් සම්පූර්ණයෙන්ම වියළීමට ඉඩ දෙන්න, නැතහොත් ඒ වෙනුවට සබන් හා වතුර භාවිතා කරන්න.
- රිසිට්පත් සාක්කුවල හෝ බෑග්වල ගබඩා නොකරන්න.
- තාපය හා ඝර්ෂණය බිස්පෙනෝල් වැගිරීම වැඩි කරයි.
- රිසිට්පත් හැසිරවීමෙන් පසු ඔබේ අත් සෝදන්න
- විශේෂයෙන් කෑමට හෝ ඔබේ මුහුණ ස්පර්ශ කිරීමට පෙර.
ඔබේ රැකියාවට රිසිට්පත් හැසිරවීමට අවශ්ය නම්
- කුඩා බාධකයක් තබා ගන්න:
- අඬු භාවිතා කරන්න,
- නයිට්රයිල් අත්වැසුම් පළඳින්න,
- BPA-නිදහස් කඩදාසි ගැන ඔබේ සේවායෝජකයාගෙන් විමසන්න.
සාප්පු රිසිට්පත් හානිකර නොවන බව පෙනුනත්, විද්යාව පවසන්නේ වෙනස් කතාවකි. මෙම පත්රිකාවල BPA සහ BPS කෘතිම එස්ටජන් මෙන් ක්රියා කරන අතර දිගු කාලීනව නිරාවරණය වීමෙන් සරුභාවය, ඔසප් සෞඛ්යය සහ පිළිකා අවදානමට පවා නිහඬව බාධා කළ හැකිය.
වෛද්ය රංජන ධනු පවසන පරිදි:
“සාප්පු රිසිට්පත්වල ඇති හෝමෝන වලට බාධා කරන රසායනික ද්රව්ය ප්රජනක සෞඛ්යයට සහ සමස්ත යහපැවැත්මට සැබෑ තර්ජනයකි.”
ඩිජිටල් රිසිට්පත් තෝරා ගැනීමේ කුඩා පුරුද්ද වෙනස් කිරීම, ඔබේ සෞඛ්යය ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා බොහෝ දුරක් යා හැකිය.
මූලාශ්රය – https://www.indiatvnews.com
