සෞඛ්‍ය හා පෝෂණය

ළමුන් තුළ පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව: නොසලකා හැරිය යුතු මුල් රෝග ලක්ෂණ 10ක්

දියවැඩියාව යනු නිදන්ගත අධි රුධිර සීනි මට්ටමක් ඇති තත්වයක් වන අතර මෙය විවිධ හේතු නිසා සිදුවිය හැකිය. බොහෝ අවස්ථාවන්හි දී එය ජීවන රටා රෝගයක් වුව ද,...

සෞඛ්‍ය හා පෝෂණය

ආර්තවහරණයෙන් පසු කාන්තාවන්ගේ ‘ඔස්ටියෝපොරෝසිස්’ අවදානම ඉහළ යන්නේ ඇයි ?

වැඩිහිටි කාන්තාවන්, විශේෂයෙන් ආර්තවහරණයෙන් පසු වන කාන්තාවන් ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වලට (Osteoporosis) ගොදුරු වේ. මේ අනුව, ඔවුන් ඔවුන්ගේ ආහාර වේලට කැල්සියම් බහුල ආහාර ඇතුළත් කළ යුතුය. නැතහොත් ඔවුන් කැල්සියම් අතිරේක ලබා...

දේශීය

පුහුණු ආයතන විසින් අනවසරයෙන් ලාංඡනය භාවිතා කිරීමට එරෙහිව ICTA අනතුරු අඟවයි

තොරතුරු හා සන්නිවේදන තාක්ෂණ ඒජන්සිය (ICTA) පුහුණු ආයතන විසින් තම ලාංඡනය අනවසරයෙන් භාවිතා කිරීම පිළිබඳ අනතුරු ඇඟවීමක් නිකුත් කර තිබේ. මෙම නිවේදනය, ආයතනය විසින් එහි පාර්ශවකරුවන්...

දේශීය

රාජ්‍ය සේවා වැටුප් යෝජනා ක්‍රමය පිළිබඳ අතුරු වාර්තාව අමාත්‍ය කමිටුවට

රාජ්‍ය සේවය සඳහා විධිමත් වැටුප් ව්‍යුහයක් යෝජනා කරන අතුරු වාර්තාවක් අද (13) රාජ්‍ය පරිපාලන, පළාත් සභා සහ පළාත් පාලන කටයුතු පිළිබඳ අමාත්‍යාංශයීය උපදේශක කාරක සභාවට ඉදිරිපත්...

Welcome to RathuIra E-Paper

Screenshot (58)
Search this website