lean proteins යනු මොනවාද? වකුගඩු හා රුධිර පීඩන රෝගීන් සඳහා ඒවා නිර්දේශ කරන්නේ ඇයි ?

අධි රුධිර පීඩනය ඇති අය සමඟ වකුගඩු රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගීන්ගේ ආහාර වේලෙහි තීරණාත්මක අංගයක් වන්නේ lean proteins ය. ඒවා පොස්පරස් මට්ටම පාලනය කිරීමෙන් සහ කොලෙස්ටරෝල් සහ රුධිර පීඩනය...

කෝපි වලට සමුදෙන්න: උදෑසන ශක්තිය සඳහා හොඳම කැෆේන් රහිත පාන මෙන්න !

කෝපි කියන්නේ ගොඩක් අය උදේට බොන්න කැමති පානයක්. කැෆේන් ඉක්මනින් උත්තේජනයක් ලබා දෙනවා. කෙසේ වෙතත් එය ශක්ති බිඳවැටීම්, කම්පන සහ ඇබ්බැහි වීම වැනි අතුරු ආබාධ සහිතයි....

නව ව්‍යවස්ථා සංශෝධන මඟින් පාකිස්ථාන පාර්ලිමේන්තුව අධිකරණ බලයතල උදුරා ගත්තා ද ?

අධිකරණය රජයේ පාලනය යටතට ගෙනැවිත් ඇති බවත්, 27 වන සංශෝධනය “ශ්‍රේෂ්ඨාධිකරණය කැබලිවලට ඉරා දැමූ” බවත් විනිසුරු මන්සූර් අලි ෂා පැවසීය. පාකිස්ථානු පාර්ලිමේන්තුව පසුගිය 13 වැනිදා සම්මත...

පාකිස්ථාන පාර්ලිමේන්තුව එරට හමුදා ප්‍රධානියා සම්බන්ධයෙන් ගත් අන්දෝලනාත්මක තීන්දුව

පකිස්ථාන රජය විසින් මෙහෙයවනු ලබන Associated Press of Pakistan පුවත්පත අගමැති ෂෙබාස් ෂරීෆ් උපුටා දක්වමින් කියා සිටියේ, පකිස්ථානයේ ආරක්ෂාව නවීන යුධ අවශ්‍යතා සමඟ වේගයෙන් ගමන් කිරීම...

Search this website