අධ්‍යයනයකින් හෙළි වී ඇත්තේ පැය 9කට වැඩි නින්දක් නිසා අකල් මරණ අවදානම 34%කින් වැඩි බවයි. නින්ද යනු පුද්ගලයෙකුගේ සමස්ත සෞඛ්‍යයේ සහ යහපැවැත්මේ වැදගත් අංගයකි. හොඳ රාත්‍රී නින්දක් ලබා...
- Loading stock data...
සාර්ථක කාන්තා ව්‍යවසායකයෙකු වන්නේ කෙසේ ද ? ස්වර්ණමය නීති 10ක්
වෙන කවරදාටත් වඩා කාන්තාවන් තම ව්‍යාපාර ආරම්භ කර ව්‍යවසායකයින් බවට පත්වෙමින් සිටිති. ඔබ ඔබේම සමාගමක් පිහිටුවීම ගැන සිතමින් සිටියත්, ව්‍යවසායකත්වයේ ලක්ෂණයක් වන කැළඹිලි සහිත, අනපේක්ෂිත මුහුදේ...
වියපත් කාන්තාවන් සරුභාවය ගැන දැනගත යුතු වැදගත්ම දේවල් මොනවාද ?
වයස අවුරුදු 35 න් පසු ඩිම්බවල ගුණාත්මකභාවය සහ ප්‍රමාණය යන දෙකම පිරිහී යන අතර, එය IVF හෝ ඩිම්බ කැටි කිරීම සාර්ථකවේද යන්නට බලපායි. වයස අවුරුදු 35...
රාජ්‍ය සේවකයින් 10,000 කට ස්ථිර පත්වීම් ලබා දුන්නා – ඇමති බිමල් රත්නායක
රජයේ දෙපාර්තමේන්තු සහ සංස්ථා වල ස්ථිර නොවන සේවකයින් 10,000ක් පමණ ස්ථිර පත්වීම් ලබා දීමට රජය පියවර ගෙන ඇති බව ප්‍රවාහන හා මහාමාර්ග අමාත්‍ය බිමල් රත්නායක මහතා...