කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ස්වභාවිකව අඩු කිරීමට උපකාරී වන ආහාර 10ක්

පහත සඳහන් ආහාර ඔබේ ආහාර වේලට ඇතුළත් කිරීමෙන් ඔබේ හෘද සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ඔබේ සමස්ත යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට හැකිය. අධි කොලෙස්ටරෝල් හෘද රෝග සඳහා...

වනජීවී සංරක්ෂණ දෙපාර්තමේන්තුවේ ප්‍රධාන අරමුණු යටපත් කළ හේතුව මෙන්න !

අලි ඇතුන්ට මෙන්ම වෙනත් සත්ත්ව විශේෂ රැසකට ගැළපෙන ලෙස වාසස්ථාන සුපෝෂණය කිරීමේ වැඩසටහන් රාශියක් මේ වන විට ක්‍රියාත්මක කරන බව වනජීවී සංරක්ෂණ දෙපාර්තමේන්තුවේ අධ්‍යක්ෂ ජනරාල් එම්....

2026 දී බලශක්ති ක්ෂේත්‍රයේ සිදුවන වෙනස්කම් ගැන බලශක්ති ඇමැති හෙළි කරයි

ලබන වසරේ සිට බලශක්ති ක්ෂේත්‍රයේ නව පිම්මක් තැබීමට සූදානම් බව බලශක්ති ඇමැති ඉංජිනේරු කුමාර ජයකොඩි අද (20) පාර්ලිමේන්තුවේ දී ප්‍රකාශ කළේය. පාර්ලිමේන්තුවේ අයවැය කාරක සභා අවස්ථාවේ...

‘රටම එකට’ ජාතික මෙහෙයුමේ දකුණු පළාත් වැඩසටහන ජනපති ප්‍රධානත්වයෙන්

කිසිදු අපරාධකරුවෙකුට දේශපාලන රැකවරණය ලබා නොදෙන පාලනයක් අපි ඇති කර තිබෙනවා – ජනපති විෂ මත්ද්‍රව්‍ය ව්‍යසනයට මාතෘභූමිය, ජාතිය සහ දරුවන් ගොදුරු වීම වැළැක්වීම තම ඒකායන අරමුණ...

Search this website