ඔබ සැමවිටම ඔබේ ශරීර ඔරලෝසුවට අනුව ආහාර ගත යුතුය. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ ඔබේ රාත්රී ආහාරය හිරු බැස යෑමට පෙර, එනම් සවස 7ට හෝ ඊට පෙර ගන්නා බවයි....
- Loading stock data...
Month: November 2025
ඔබේ වෙළඳ නාමය ‘ප්රවර්ධනය සඳහා’ දැනගත යුතු සමාජ මාධ්ය හොඳම භාවිතයන් 11ක්
මෙම සමාජ මාධ්ය හොඳම භාවිතයන් අනුගමනය කර ඔබේ වෙළඳ නාමය සමෘද්ධිමත් වන ආකාරය දැක ගන්න බොහෝ වෙළඳ නාම සඳහා සමාජ මාධ්ය තවමත් භාවිතයට නොගත් සම්පතක්. ඔබ...
රජයේ ප්රධාන පෙළේ රෝහල් ඇතුළු රෝහල්වල අත්යවශ්ය ඖෂධවල බරපතළ හිඟයක්
මේ වන විට රජයේ ප්රධාන පෙළේ රෝහල් ඇතුළු රෝහල්වල Cefolaxime, cefexime, Amikacin යන ප්රබල ප්රතිජීවක ඖෂධ සහ Isopernaline යන ස්වසන පහසුව සලසන Salbutamol Respiratory Solutions සහ...
තුන්කොන් තරගාවලිය සඳහා වියස්කාන්ත්ව කැඳවයි
පාකිස්තානු ක්රිකට් පාලක මණ්ඩලයේ සත්කාරකත්වයෙන් පැවැත්වෙන තුන්කොන් ක්රිකට් තරගාවලිය සඳහා තරග වදිනු ලබන ශ්රී ලංකා විස්සයි-20 කණ්ඩායම සඳහා පා දඟ පන්දු යවන ක්රීඩක විජයකාන්ත් වියස්කාන්ත්ව කැඳවීමට...