lean proteins යනු මොනවාද? වකුගඩු හා රුධිර පීඩන රෝගීන් සඳහා ඒවා නිර්දේශ කරන්නේ ඇයි ?

අධි රුධිර පීඩනය ඇති අය සමඟ වකුගඩු රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගීන්ගේ ආහාර වේලෙහි තීරණාත්මක අංගයක් වන්නේ lean proteins ය. ඒවා පොස්පරස් මට්ටම පාලනය කිරීමෙන් සහ කොලෙස්ටරෝල් සහ රුධිර පීඩනය...

කෝපි වලට සමුදෙන්න: උදෑසන ශක්තිය සඳහා හොඳම කැෆේන් රහිත පාන මෙන්න !

කෝපි කියන්නේ ගොඩක් අය උදේට බොන්න කැමති පානයක්. කැෆේන් ඉක්මනින් උත්තේජනයක් ලබා දෙනවා. කෙසේ වෙතත් එය ශක්ති බිඳවැටීම්, කම්පන සහ ඇබ්බැහි වීම වැනි අතුරු ආබාධ සහිතයි....

ඔසප් වේදනා සහනය මුළුතැන්ගෙයින් ආරම්භ වේ: යෞවියන් 40+ සඳහා හොඳම ආහාර

සෑම මසකම බොහෝ කාන්තාවන්ට ඇති වන වේදනාව එතරම් දරුණු විය යුතු නැත. ඔබ නිවැරදි ආහාර තෝරා ගන්නේ නම් ආහාර ඖෂධයක් විය හැකිය. එය ඔසප් වීමත් සමඟ...

ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී ඖෂධ ප්‍රතිරෝධය: ඔබ මේ කරුණු දැන සිටියා ද ?

ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී ඖෂධ ප්‍රතිරෝධය හෙවත් ප්‍රති ජීවක ප්‍රතිරෝධය යනු බැක්ටීරියා, වෛරස්, දිලීර සහ පරපෝෂිතයන්ගේ යම් යම් වෙනස්වීම් හේතුකොට ගෙන ප්‍රති-ක්ෂුද්‍රජීවී ඖෂධ මගින් විනාශ නොවීමට පෙළඹීම නිසා...

Search this website